Как вы справляетесь с тревогой из-за ковида?

Не представляю как пойду в женскую консультацию на анализы и приём... так как там вообще всех без масок пускают. Если так и будет, то перестану и туда ходить

Я тоже очень всего боюсь ! И последнее время все как назло: то кран протек, к соседям пошла вода - пришли и соседи и сантехник(((( потом трижды призодил сантехник кран чинить (все время что то не доделывал). Просила его маску надеть - не надел... а я сидела в респираторе... То кто в дверь позвонит из какой нибудь службы что нибудь проверить . Каждый раз стрессую, избегаю контакты а они сами появляются .

Мы с мужем привились перед планированием, муж уже ревакцинировался даже

Тут многие наверняка напишут что ой все ерунда, и всего бояться на улицу не ходить и тд- ИХ ДЕЛО. я работала с китайцами когда ковид только начался. Я знаю что это такое. Я постоянно читаю в чатах гемостаза как что то очень плохое происходит так как он научился проходить через плаценту. Поэтому да вы правы. Везде в респираторе , а в местах повышенной нагрузки- очки тоже можно нацепить. Руки мыть чаще и ещё раз чаще. Не стоять от людей ближе 2 метров, никаких шашлыков с друзья и обнимашек с бабушками дедушками. Только так к сожалению. Родите- будете обниматься. Рождённый малыш более защищён чем малыш в маме.

Я очень боялась в 2020 году, мы долго не пропускали новостей и почти никуда не ходили. Была просто паника, особенно когда ничего не понятно еще было. Поэтому привилась одна из первых. Честно, страх отступил совсем.

Я всю беременность боялась и даже думала отложить планирование беременности. Пыталась просто делать все возможное , что от меня зависит и не паниковать. Ходила всю беременность по лестнице на 3 этаж (до 36 недель с тонусом и двойней) в Жк, хотя там есть лифт в поликлинике, но я боялась там ездить. Один раз решилась и со мной зашла женщина без маски вообще. И ещё там был вход для больных и в том крыле все кашляли. Потом эта женщина сидела в жк в коридоре и кашляла… Ещё бесило, когда дистанцию никто не держал рядом со мной. Короче, часто бесило прям. Тяжело морально это, но надо как-то себя успокаивать и переключаться на другие мысли, все равно эти мысли ничем не помогут. Здоровья вам!

Татьяна ,

Я у врачей не переживаю... Они все привиты. Вероятность заболеть мизерная. А вообще в общественных местах я в маске. В клинике, в магазине. В ресторане, естественно, нет. Но вы сами ответили на свой вопрос. Вы 15 лет ждете ребёнка. Конечно, вы в панике. Поработайте с психологом. Дело не в ковид. Дело у вас в голове. Понимаю о чем говорю, тк первый ребёнок получилсЯ с 11 попытки эко. И уж сколько у меня в голове было тараканов.... Ааааа.. А потом ещё же ребёнок рождается. И тараканы Размножаются с дикой скоростью. Короче ковид не причина, а следствие

Не на том ресурсе вы вопрос задали, если вы из Австралии, лучше местные форумы🙂 поговорите с вашей акушеркой, может онлайн консультации со специалистом возможны. Все же чувствуется повышенный страх и тревожность, надо с этим что-то делать. Нам ведь в соседстве с этим вирусом ещё жить и жить

Никак, потому что особой тревоги у меня нет. Наверное, потому что у меня нет зомбоящика. А если где то и попадается, то отношусь ко всему сказанному там скептически. Маски, конечно, снижают вирусную нагрузку, но на 100% от ковида не спасают, да и для максимального эффекта нужно, чтобы все в них ходили и держали дистанцию друг от друга, а большинство уже на это забило.  Гриппа, туберкулеза, гепатита А и прочих не менее противных болезней, почему то, никто не боится)