Плохой сон
Всё о снеМожет у кого то была подобная проблема:
ребенку 1 год 1 месяц.ночью просыпается каждые 15 мин. Вот не преувеличиваю, правда каждые 15 мин. И не плачет, не орет. Просто хнычет. То воды попить, то молока. Снова засыпает. Через 15 мин тоже самое. И вот так происходит уже пол года точно. Режим дня хороший. Утренний подъем в 7:00. Два часа играет и потом спать, примерно в 9:00/9:30. 1 час спит( так же просыпается каждые 15 мин за этот час). Потом просыпается. Играет часа 3-4. Кушаем идем гулять. Вот на улице спит 2 часа, крепко, редко когда просыпается,хнычет и снова спит. Отбой на ночь в 21:30. Что не так я не могу понять, и играем, и активно и спокойно уже пробовала, нет все равно он плохо спит.
Лучший ответ
Isha
Убирайте первый сон. Вообще ни к чему. Подъём в 7:00. Первый сон в 12:00. До 14:00 проспать должен спокойно. А то и до 14:30. На ночной укладывайте в 20:00. Моя так спит с года. Даже чуть раньше.
10.05.2024
Ответить
Анастасия
Мне нравится фраза "режим хороший". Это не режим ребёнка в год, это режим ребёнка в 7 месяцев. Первое вб 2 часа? Дневной сон 3 часа? Последнее вб похоже на вб в год. Нужно сокращать дс, наращивать первое вб и вообще разбираться с режимом подробно, он не хороший, он абсолютно неподходящий
10.05.2024
Ответить
Мама Медведица
Ничего нормального всвашем режиме нет. Вы сами себе решили, что режим нормальный? Почитайте хотя бы копсултиентов по сну и нормам по времени бодрствования в вашем возрасте и корректируйте режим. В вк и нельзяграмм куча групп по налаживанию сна
10.05.2024
Ответить
Анна
Мало бодрствует и обычно первый сон всегда длинный второй уже просто «дожить до ночного», неочень хорошо спать 2 часа вечером перед ночным сном , возьмите посчитайте сколько у вас в общем вб за день , если в норму не укладываетесь постепенно наращивайте в день по 15 минут
10.05.2024
Ответить
Isha
Ещё рекомендую попробовать белый шум. Игрушка дрёма. Она дорогая, можно на авито найти сам блок отдельно. Он срабатывает на плач и на шевеления. Несколько видов шума. Звук качественный. Есть ещё таймер на 15,30 и 45 мин. Моей зашло. Начинает просыпаться шум включается и она успокаивается. Хорошо сон продляет днём. Может 2,5 -3 часа проспать. И ночью тоже. Бывает под утро начинает плохо спать, шум спасает.
10.05.2024
Ответить
Victoria Sever
Режим не по возрасту совсем. Первое ВБ очень короткое, второй сон длинный (и во сколько он?)
10.05.2024
Ответить
Анна
Татьяна , тем более очень поздно. В 15-16 часов ребенок уже не должен спать. Ему нужно нагуляться к ночи
10.05.2024
Ответить
Victoria Sever
Татьяна , это очень поздно. дочка в вашем возрасте спала один дневной сон до 14:30. в ночь ложилась в 20:00-20:30. меняйте режим
10.05.2024
Ответить
Татьяна
Victoria Sever, спасибо большое девочки за советы. А то я уже совсем отчаялась. Многие во круг говорят да он сам скинет второй сон, не надо заморачиваться. Оказывается не скинет. Нужно помогать
10.05.2024
Ответить
Диана
Нужно оставлять 2 сна при подъёме в 7:
Первый с 10 до 11, второй с 14-14:30 до 16:00 ( дольше 16:00 не давать спать), и начинать ночь с 19:30-20:00
10.05.2024
Ответить
Анастасия
Вам тут сейчас насоветуют убирать первый сон, а это очень преждевременно
10.05.2024
Ответить
Мама Медведица
В вашем возрасте еще рано переходит на 1 дневной сон, скорее всего ребёнок не вытянет. А вот сделать 2 сна по часу вполне можно. 1вб 3-40 сон 1 час. 2 вб 4 часа сон 1 час 3 вб максимум 4 -4, 5 часа
10.05.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.