Это похоже на паническую атаку?
Лежу и ни с того ни с сего начался внутри приступ паники, как подскочил адреналин внутри, и будто тяжело вдох сделать, встаю-сердце бьется 10000 раз в минуту (утрирую, но прям выпрыгнуть готово из груди), думала что умираю)))пошла на кухню, налила воды-выпила стакан и умылась холодной водой. Села и начала стараться ровно дышать. И помогло. Отпустило. Это паничка?
Елена Касьянова (Кузнецова)
Очень похоже. Если будет повторяться, не стоит запускать процесс. Обратиться к неврологу стоит, обследование пройти. На пустом месте не бывает ПА , если честно. Я наблюдалась параллельно у невролога и психотерапевта, лечение прохожу раз в год. Если бессонница, тревожность подступают , валокордин хорошо помогает, плюс фенибут иногда пропиваю
30.01.2024
Ответить
Татьяна
Да, похоже, на первые ее проявления. Часто это вообще никак не связано со стрессом в данный момент. Надо искать глубже. В 90% случаев все заканчивается медикаментозным лечением. Для начала можно и к психологу сходить, но, опять же, в 90% случаев он не помогает сразу, нужна длительная терапия, а медикаментозное лечение только с психоневрологом, неврологом или психиатром.
30.01.2024
Ответить
