Поиск
Добрый день.
Подскажите пожалуйста кто знает какие-то международные марки белковых/протеиновых коктейлей по составу подходящих беременным? Фемилак и т.п. в Турции не продают. Или какой-то рецепт коктейля из натуральных продуктов в котором есть белок, но не надо бегать по большому. Пока пью кокосовое молоко 17% жирности.
Ситуация така
Очень распространенная тема. Начнем с того, что моя конституция тела мышечная (и спортом занималась), вес всегда была как избыточный (ИМТ), но внешне все в целом подтянуто, никаких больших жировых отложений.
80 кг при росте 171 до беременности. 13,5 недель прибавка была + 2,6 кг. Но у меня был токсикоз и жесткие риски по паталогиям,
Всем привет. Выписали из больницы. Хотели с мужем немного отметить, что-то вкусное заказать. Но у меня проблема. Частые запоры. Поставили пессарий. Нельзя тужиться. Как вы думаете, если мы закажем роллы или пиццу, или шаурму, с этого будет запор или нет?
Всю жизнь мышцы моего пресса в напряжении, не могу подругому. И в беременность, от её начала доконца живот держала напряжённым. Не специально, просто вот привыкла так и не могу подругому.
Родила. И встал вопрос: после родов не навредит ли это органам и мышцам живота? Я пытаюсь контролировать и не втягивать, чтобы мышцы были свободны,
Девочки, всем привет. Кто делал разгрузочные дни во время беременности?
ко мне прилип 1 кг, это точно вода от селедки и мороженого)) хочу сделать разгрузочный на кефире и гречке. Кто делал? Подскажите как все прошло ?)
Здравствуйте, я многодетная мама. У меня уже далеко не первая беременность и я жду двойню. Каждый раз в третьем триместре у меня начинается холестаз беременных. В последний раз я попала за две недели до родов на сохранение с биллирубином 200, мне ставили капельницы и немного привели меня в порядок. В жк к моему диагнозу относятся очень халатно.
До беременности мой вес был в районе 50кг. Сейчас идет 10 неделя и по всем таблицам в интернете прибавка в весе должна быть примерно 1,3кг. Но за все время я набирала максимум 750 грамм. И это с тем условием что я не всегда хожу в туалет(простите за подробности). Девочки, кто рядышком, как вы набираете или набирали на малых сроках?
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, в 1 триместре можно пить тыквенный сок или он противопоказан? К врачу только в понедельник, хотелось бы узнать у беременных, кто его пил и как это повлияло на плод.
Девочки, подскажите кто сколько набирал за беременность?
мой рост 163 , вес до беременности 69.
первые 2,5 месяца не набиралась вес из-за токсикоза, как только он прошел, началось…Сейчас почти 28 недель вес 80кг. За последние 2 недели набрала 2,2 кг 🫣гинеколог ругает, говорит очень много набираю. Слышала, что чем больше срок
Ваш ИМТ 25,97, значит прибавка должна быть до 11,5 кг за беременность. Чем питаетесь? Это точно не отеки? ИМТ Меньше 18,5 = недостаточный вес От 18,5 до 25 = 'нормальный' вес От 25 до 30 = избыточный вес. выше 30 = страдаете ожирением. Вот какая прибавка в весе может вас ожи…
Читать весь ответ врачаДевочки, извините конечно за глупый вопрос. Кто-нибудь ел во время беременности продукты, содержащие чернила каракатицы? Муж принес с дня рождения на работе черную пиццу, цвет такой она получил за счет этих чернил. Хочется до жути, но вопрос не вредно ли такое беременным… Верю,что найдется хоть один человек пробовавший их😂
Девочки, успокойте, меня. Срок 17 неделя, всё замечательно. Но второй день супер хороший аппетит, а на работе скромный постный обед. Решила не бегать в супермаркет, а заказать доставку из ресторана, где ранее уже была не раз. Заказала хинкали и цезарь. Хинкали съела сразу, но лук в них был полусырой. Не придала этому значения. Салат убрала в хол
В первые беременности набирала очень много. Но никаких диагнозов врачи не ставили. Сейчас смотрю на себя в зеркало… уже округлилась. Хотя набрала 2 кг. Но. Мой нормальный вес 57-58 кг, после дачи и прошлого лета 62-63 кг. Забеременела с весом 63 кг. Хочу в эту беременность набрать максимум 6-8 кг. Ну то есть мне надо как-то не перескочить планку
Девочки подскажите лайфхаки как не набрать много во вторую беременность?😄
На первые роды шла в весе 72кг, набрала получается 20кг, сейчас я вешу 60кг+-, не успела сбросить все до добеременного веса 😹 . Не хочу идти рожать 80+😵💫, я с ума сойду
Сейчас ещё совсем маленький срок, но уже хочется "держать марку" и не жрать как лошадь. Убира
Хотела спросить, может ли из за плохого питания случится зб... Я еще три дня не пила Фолиевую кислоту, забыла на работе... Мне кажется недостаточно питательных веществ в организме, 10 недель, вчера утром тошнило скорее всего то что на тощяк, сегодня вообще ничего и живот на выходных крутил, показывали, боюсь что то
К слову вешу 44 с копейк
Всем привет. Девочки может быть кто нибудь знает, у нас есть кислородный балон, голубой, большой (рыбок когда продаём им в пакет кислород пускаем) я до этого заказывала себе кислородный набор, баллончик закончился, смесь для коктейля ещё осталась, вопрос можно ли из этого балона делать кислородные коктейли, или там какой то другой кислород?
Девочки, есть у кого опыт соблюдения поста в беременность? Или вегетарианства/веганства? Мне кажется, что без животной пищи просто невозможно получить все необходимые микроэлементы, особенно железо и омега 3. Есть у кого положительный опыт?
Всем привет!
Девочки, не понимаю как набирают за всю
беременность 8-10 кг. У меня 35-36 недель и прибавка +22 кг уже, стараюсь уже ограничивать в еде и сидеть на диете, но набор веса идет. Хотя врач не ругает, вообще про вес ничего не говорит. Я вот переживаю как после
родов скидывать эти кг. Малыш первый
у кого был
ДД. Беременность 15 неделя. Дело в том что я ем каждый ДЕНЬ копченую скумбрию ,селедку магазинные в пластиках в масле, также в месяц 2- 3 раза роллы ем, также настоящую икру , в гугле написано что это опасно. Правда Ли это так ? Чем опасно ? Наоборот в рыбе же много витаминов, не понимаю почему вредно , в интернете пишут про всякие г
Нет рекомендаций сбрасывать вес во время беременности. Даже при избыточном весе должен быть небольшой набор