Девочки помогите выбрать место для отдыха летом. Муж не выездной. Может посоветуете хорошие отели, гостевые дома, базы отдыха Сочи, Анапа, Геленджик итд... Отдых с 2х летнем ребёнком. Заранее спасибо 🙏💕
Подскажите у кого так было как справляться или это временно. Дочь начала плохо кушать, точнее отказывается от еды , приходится, вечно придумывать какие-то уловки что бы она поела 😂 кушает нормально только макароны и пельмени, хлеб . Пельмени даю редко 1-2 раза в месяц, в макароны могу замешать помятую котлету . Что бы поела суп нужно положить к
Подводим итог 7 недели, и так средние употребление калорий 1400 , текущий вес 68.300 , талия 78 см, бёдра 104 см. Стартовый вес 73 кг, цель 🎯 60 кг. Продолжаем марафон похудения )
Дочурке 1.6 хочу оставить на память для себя. Малышка очень активная весёлая и улыбчивая, любит крутиться пере зеркалом . Что мы умеем: собирать сортер стучалку ( круг, квадрат, треугольник) знает название фигур, знает 4 цвета жёлтый, синий, зелёный, красный без ошибочно носит предметы нужного цвета, сортерует предметы по цвета
Прошла очередная неделя , что мы имеем жор так и не спал 😂 красные дни так и не пришли, ждём. Средние употребление калорий за неделю 1400 , расслабилась из-за праздников. Вес 69.400 ( - 700) на прошлой недели вес стоял в районе 70 кг и завершила неделю + . По объёмам без изменений талия 78 см, бёдра 105 см. Цель 🎯 60 кг, продолжаем худеть.
Итак прошла 5 неделя средние употребление калорий за неделю 1300 , что мы имеем. Вес + 300 г ( 70.300) , объём талии 78 ( -1 см) , бёдра 105 ( -1 см) . В преддверие КД вес встал, напал жор ( не сильный но ощущается) . Продолжаем худеть цель 🎯60 кг.
Итак прошла 4 неделя, месяц позади самочувствие огонь 🔥, без контрольных срывов пока не происходило, среднее употребление калорий за неделю 1300. Результат недели вес -800 грамм , талия -1см, бёдра -1см. Итог за месяц - 3.300 кг , - 4 см талия, - 1 см бёдра , продолжаем марафон. Цель 🎯 60 кг . Стартовый вес 73 , бёдра 107, талия 83 .&nbs
Опытные мамочки подскажите , что нужно делать в будущем. Стоим в очереди в сад сейчас 16 на сентябрь 24 года. Придёт приглашение на госы? Или как понять что нас возьмут в сентябре? Нужно куда-то самим идти? Как происходит зачисление в сад , как проходить мед комиссию перед садом , кто даёт направление?
Итак третья неделя позади, итоги. Вес 70.500 ( -2. 500 ) , талия 80, бёдра 107. Средние употребление калорий 1400 . Цель 🎯 60 кг.
И так вторая неделя позади, делюсь результатом. Вес 71.500 минус 1.5 кг за весь период, талия 80 минус 3 см, бёдра 107 тут без изменений. Средние употребление калорий за неделю 1250 кк. Спорт подключить пока возможности нет ((( . Цель 🎯 60 кг.